To tinamagerepso.gr έρχεται στο κινητό σου! Αποκτήστε το στο Google Play
Αρακάς Λαδερός!
Απαιτούμενος Χρόνος: 50 λεπτά
0
Συνδεθείτε για να βαθμολογήσετε την συνταγή!!!

Ένα γρήγορο και εύκολο φαγητό γεμάτο βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό! Ο αρακάς είναι ένα από τα φαγητά που δε πρέπει να λείπουν από την διατροφή μας. Συνταγή για λαδερό αρακά.

Υλικά / Προετοιμασία:
- 1 κιλό αρακά
- 1/2 της κούπας Ελαιόλαδο
- 1κιλό ντομάτες ώριμες
- 1 κουτ. της σούπας Ντοματοπελτές
- 3 Ψιλοκομμένα κρεμμύδια
- Ανηθο ψιλοκομμένο
- Αλάτι
- Πιπέρι

Εκτέλεση

1) Καθαρίζουμε τον αρακά και τον αφήνουμε σε ένα σουρωτήρι.

2) Βάζουμε τα κρεμμύδια σε μια κατσαρόλα με το λάδι και τα σοτάρουμε.

3) Ρίχνουμε μέσα τον αρακά και τον γυρίζουμε 2-3 φορές μαζί με τα κρεμμύδια.

4) Ρίχνουμε μέσα στην κατσαρόλα τις ντομάτες (πρέπει να ειναι ψιλοκομμένες), τον πελτέ τον άνηθο, το αλάτι και το πιπέρι.

5) Το σκεπάζουμε με νερό τόσο ώστε να σκεπάζει σχεδόν το μισό φαγητό.

6) Χαμηλώνουμε τη φωτιά και το αφήνουμε να βράσει μέχρι να πιει τα υγρά του.

7) Υπολογίζουμε γύρω στα 35-40 λεπτά.


Kαλή όρεξη!


Συνδέσου για αφήσεις το σχόλιό σου!


Δεν είσαι μέλος? Δημιουργία Λογαριασμού

Άφησε το πρώτο σχόλιο για αυτό το περιεχομενο!