Print Options:

Γεμιστά

Yields1 ServingPrep Time15 minsCook Time1 hr 15 minsTotal Time1 hr 30 mins

 12 Πιπεριές για γέμισμα
 12 tbsp Ρύζι καρολίνα
 150 ml Ελαιόλαδο
 2 Κρεμμύδια
 4 Ντομάτες
 1 cup Μαϊντανό
 1 tsp Ζάχαρη
 Αλάτι
 Πιπέρι
 1 tbsp Πελτέ ντομάτας
1

Ξεπλένουμε τις πιπεριές και κόβουμε το επάνω μέρος τους.

2

Ξεφλουδίζουμε τις ντομάτες και τις πολτοποιούμε στο μούλτι.

3

Σε βαθύ τηγάνι, σε μέτρια φωτιά, ρίχνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι. Προσθέτουμε το ρύζι, τις ντομάτες και τον πελτέ.

4

Αλατοπιπερώνουμε, προσθέτουμε τη ζάχαρη και τον μαϊντανό, ανακατεύουμε ελαφρά και χαμηλώνουμε τη φωτιά.

5

Αφήνουμε το ρύζι να τραβήξει τα υγρά από τις ντομάτες και να μαγειρευτεί για το μισό χρόνο.

6

Γεμίζουμε τις πιπεριές και τις αραδιάζουμε σε ένα ταψί. Βάζουμε τα καπάκια τους και τις ραντίζουμε με ελαιόλαδο.

7

Τις ψήνουμε για περίπου 1 ώρα και 30΄ σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς.

Nutrition Facts

0 servings

Serving size